Awake
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Awake_セミパーソナルジム

Awake_セミパーソナルジム

079-490-5789 兵庫県加古川市野口町野口201-3
目覚めよ カラダ 目覚めよ カラダ

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「Awake(アウェイク)
5つの特徴」

お待たせしません!

Awakeは予約優先制です。クライアント様の希望の時間からトレーニングをスタートさせることができます。

特徴1

2つのコースが選べます

1対1でマンツーマンサポートをするパーソナルコースと、2~3人並行してサポートをするセミパーソナルコースの2つのコースから選択できます。

特徴2

オリジナルメニューの作成

最初に動作評価を行い、クライアントの体の状態を把握した上であなたに合ったトレーニングメニューを処方します。

特徴3

栄養・食事面のバックアップ

健康の3大原則の1つである栄養、その栄養面のサポートもすることができます。

特徴4

整骨院併設

痛みがあればすぐに整骨院にて治療をうける事ができます。

特徴5

「代表あいさつ」

Awake 代表:水野

Awake代表写真こんにちは!Awake代表の水野です。

Awake=目覚めさせるをコンセプトに専門性の知識とクライアント様の時間をいただき目標に向かって全力でサポートする事をお約束します。

セッションの1時間を皆さんと素晴らしい時間にしましょう!!

「初めての方へ」

株式会社Rieden代表写真 はじめまして。
からだ整骨院グループの運営を行っております、
株式会社Rieden代表取締役の粟田と申します。

整骨院で痛みの改善や予防に関して患者様の健康向上に対してサポートしてきました。
その中で院内トレーニングのアドバイスもさせていただきましたが、1人では中々できなかったり、正しい動かし方ができなかったりすることがあり、逆に体を痛めてしまうリスクを感じていました。

また、世の中のパーソナルトレーニングが体を大きくしたり、痩せることを目標にしたトレーニングが多く、その方のカラダが持っているパフォーマンスを最大限発揮することを目的としたジムがないと感じました。

そこで、クライアントに合わせて動作分析をして、自身の体の弱点がどこなのか?などを一緒に学んでもらいながら取り組むスタイルのセミパーソナルジムがあれば、クライアントの健康に貢献できると思い 「Awake(目覚める)」を立ち上げました。

このような思いをしたことがありませんか?
  • 自分のカラダの状態を詳しく知りたい
  • 大勢のジムは雰囲気が合わなかった
  • 無理なトレーニングでカラダを痛めた事がある
  • 食事も見直したいがどうしたらよいかわからない
  • カラダを引き締めたい
  • バランスの取れたカラダにしたい
  • トレーニングをしてもあまり効果を感じられない
Awakeとは? Awakeとは?
効果にこれだけの違いが

はじめに身体の状態を骨から分析し、評価します。
あなた自身も気づいていない「身体の癖」や「弱点」をピックアップして原因追求するためです。

その分析結果からカラダに眠るパフォーマンスを呼び起こす「トレーニングメニュー」を「オーダーメイド」で設計していきます。

こうして「カラダ本来の力を発揮」できるように導く「世界に一つのトレーニング」が完成します。

カラダ本来の力を発揮!目覚めよカラダ カラダ本来の力を発揮!目覚めよカラダ

「目覚めよ カラダ!」

Awakeではからだ整骨院グループの実績をもとに”骨から身体を分析”する「動作評価」と、あなたのカラダに眠るパフォーマンスを呼び起こす為にオーダーメイドでプログラムした「世界に一つのトレーニング」を提供し、カラダ本来の力を発揮できるように導きます。

身体の状態を骨から分析!「動作評価」 身体の状態を骨から分析!「動作評価」

「動作評価とは?」
はじめに”痛みや不調の原因を効果的に見つける”検査を行います。
様々なチェックを行い、今の身体の状態や痛み、不調の原因を分析します。

次に、”身体の機能性を評価・採点”していきます。
筋力・可動性・安定性などの状態を評価することで、改善点を適正に見極めパフォーマンス向上につなげます。

あなたのカラダに眠るパワーを呼び起こす「世界に一つのトレーニング」 あなたのカラダに眠るパワーを呼び起こす「世界に一つのトレーニング」

「世界に一つのトレーニングとは?」
専門のトレーナーが”あなたの目的に合わせて作成”した”トレーニングです。
「健康的なカラダ作り」「筋力トレーニング」「引き締まったカラダ」「バランスの取れたカラダ」など、ご要望に最適なトレーニングをご提案します。

「選べる2つのコース」
1対1でマンツーマンサポートをする「パーソナルコース」と、2~3人並行してサポートをする「セミパーソナルコース」の2つのコースから選択できます。
どちらのコースも”トレーナーが一人ひとりに充実したサポート対応”を行います。

初回体験コース500円

初回体験コースはこちら

併設の整骨院で施術が受けられる「骨格調整」※整骨院の施術になります。 併設の整骨院で施術が受けられる「骨格調整」※整骨院の施術になります。

「独自のメゾットであなたの身体をケア」
からだ整骨院グループだからできる”Awakeと連携”で行う骨格調整。
Awakeでの分析内容やトレーニングプログラムの情報を共有し、今のあなたの身体に合わせたオーダーメイド施術を行えます。

骨盤が歪むと身体全体も歪み「コリや痛み」が生じてきます。

「からだ整骨院の骨格調整とは?」

からだ整骨院は『根本治療』を目指しています。

日々過ごす中で感じる身体の痛みや不調は、人の基盤になっている『骨』の部分から影響が出ていることが多いです。

その骨の部分から整え、筋肉とのバランスを図り、身体全体の調子を整え、日々の痛みや不調を改善させるお手伝いをさせていただいております。

からだ整骨院加古川院はこちら

「Awakeの雰囲気」

  • トレーニングルームトレーニングルーム
  • トレーニングルームトレーニングルーム
  • シャワー室完備シャワー室完備
  • 体成分分析装置体成分分析装置

「当店までの道案内」

住所

〒675-0012兵庫県加古川市野口町野口201-3

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駐車場完備

駐車場完備

「ルート案内」

  • ①東加古川駅の改札を右手側に抜けます。さらに右手側の階段を下ります。①東加古川駅の改札を右手側に抜けます。さらに右手側の階段を下ります。
  • ②ファミリーマートが見えるので、ファミリーマートを右手に南へ直進します。②ファミリーマートが見えるので、ファミリーマートを右手に南へ直進します。
  • ③兵庫信用金庫様が右手側に見えるので、その交差点を右折します。③兵庫信用金庫様が右手側に見えるので、その交差点を右折します。
  • ④丸亀製麺様が左手側に見えるのでさらに直進します。④丸亀製麺様が左手側に見えるのでさらに直進します。
  • ⑤加古川新在家の交差点も直進します。⑤加古川新在家の交差点も直進します。
  • ⑥イオンが右手側に見えるのでさらに直進します。⑥イオンが右手側に見えるのでさらに直進します。
  • ⑦左手側にずんどう屋様が見えるので直進します。あと少しです。⑦左手側にずんどう屋様が見えるので直進します。あと少しです。
  • ⑧左手にGEO様が見えるともう目と鼻の先です。⑧左手にGEO様が見えるともう目と鼻の先です。
  • ⑨信号を渡れば到着です。⑨信号を渡れば到着です。

Awakeへの
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LINE@で予約可能!LINEともだち登録特典:初回限定コース500円 LINE@で予約可能!LINEともだち登録特典:初回限定コース500円
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  • 定休日日曜日
  • ※祝祭日は通常営業
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