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身体の不調を改善したいなら加古川市のセミパーソナルジムAwake

身体の不調を改善したいなら加古川市のセミパーソナルジムAwake

079-490-5789 兵庫県加古川市野口町野口201-3
「健康的なカラダ作り」運動不足解消とからだ整骨院との連携で根本改善を目指す! 「健康的なカラダ作り」運動不足解消とからだ整骨院との連携で根本改善を目指す!

なんだか身体の調子が良くないと感じる事はありませんか?
デスクワークが多く身体を動かすことが少なかったり、運動する機会が無かったり、歩いて移動することが少なかったり、便利な時代になった近年では、運動不足になりがちです。

また、骨盤は体の土台となる部分です。土台が歪むと体の様々なところに影響が出てきます。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛など一見骨盤が関係しているように思えない場所も骨盤の歪みが原因で身体の不調が出ていることがあります。

Awakeでは、からだ整骨院との連携で「運動不足」だけでなく「骨盤の歪み」にもアプローチが可能です。

身体の分析結果、トレーニングメニューを共有し施術することで、より効率的に根本改善を目指します。

Awakeで「健康的なカラダ作り」を始めまてみませんか?

このようなお悩みはありませんか?
  • 運動不足を解消したい
  • 肩こりがある
  • 姿勢が悪いと言われる
  • 腰に痛みを感じる
  • ストレスを感じる
  • 気分がすっきりしない

Awakeではこのような結果が期待できます
  • 運動不足解消
  • 肩こり改善
  • 姿勢が良くなった
  • 腰痛がやわらいだ
  • 自分に合った運動でストレス解消できた
  • 気分がスッキリした

「多くの雑誌に掲載されました」

当院が全国紙56紙以上に掲載されました!(当院取扱商品や施術が掲載されています。)

健康的なカラダ作りトレーニングの例

①動作確認

メニュー1
身体の不調の原因を追求する為に、肩、腰などの痛みや、身体の状態などを細かく確認していきます。

②有酸素運動

メニュー2
あなたに合った適度な運動で運動不足を改善していきます。

③整骨院での骨格調整 
※整骨院での施術はオプションです。

メニュー3
背骨や骨盤の歪みを整え、痛みの原因を根本から改善していきます。

Awakeが人気の理由画像 Awakeが人気の理由画像

Awake(アウェイク)が人気の理由

  1. 自分のカラダに合ったトレーニングが処方される
  2. シャワー完備
  3. 痛みがあった際に整骨院で診てもらえる
  4. 整骨院とジムで情報共有してくれている
  5. 子供を連れて行ける
  6. セミパーソナルとパーソナルの選択ができる
  7. 定期的に目標に対してカウンセリングをしてくれる
初回体験コース500円

初回体験の流れ

  • STEP01 01
    ご予約・ご来店

    お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。

  • STEP02 02
    カウンセリングシートの記入

    お悩みやご希望などをカウンセリングシートに記入していただきます。

  • STEP03 03
    ヒアリング

    カウンセリングシートを元に専門のトレーナーがヒアリングをおこないます。

  • STEP04 04
    身体の分析

    関節の可動域など身体の動きや状態を確認します。

  • STEP05 05
    トレーニング

    分析を元にオーダーメイドトレーニングメニューを作成しトレーニングをおこないます。

  • STEP06 06
    今後の指導

    今後の運動メニューなどをご提案させていただきます。

  • STEP07 07
    お会計・お見送り

    Awakeは明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金案内」などをご覧ください。

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  • 定休日日曜日
  • ※祝祭日は通常営業
営業時間
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20:00
18時まで

所在地

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